HAMİLELİKTE AYAK SAĞLIĞI
Gebelik ile birlikte bayanlar fiziksel ve ruhsal olarak birçok değişime maruz kalabildiği gibi aynı zamanda vücut ağırlığındaki artışla birlikte ayak sağlığı problemleri de gebelik sürecine eşlik edebilmektedir. Vücut ağırlığının artması, bası şeklinin değişmesi, ayaklarda ödem birikmesi gibi durumların üst üste gelmesi ile kişide ayak deformiteleri, nasır, topuk çatlakları ve tırnak batması gibi sağlık sorunları gelişebilmektedir.
Gebelik ile birlikte bayanlar fiziksel ve ruhsal olarak birçok değişime maruz kalabildiği gibi aynı zamanda vücut ağırlığındaki artışla birlikte ayak sağlığı problemleri de gebelik sürecine eşlik edebilmektedir. Vücut ağırlığının artması, bası şeklinin değişmesi, ayaklarda ödem birikmesi gibi durumların üst üste gelmesi ile kişide ayak deformiteleri, nasır, topuk çatlakları ve tırnak batması gibi sağlık sorunları gelişebilmektedir.
Peki ne yapmalı?
Öncelikle bilinçsiz bir şekilde ve hijyenik olmayan pedikür uygulamasından kesinlikle kaçınılmalıdır. Bilinçli ve hijyenik olsa bile pedikür yaptırmamalı, bir sağlık teknikerinden bu konuda profesyonel destek alarak medikal ayak bakımı hizmeti almanız gerekmektedir.
Öncelikle bilinçsiz bir şekilde ve hijyenik olmayan pedikür uygulamasından kesinlikle kaçınılmalıdır. Bilinçli ve hijyenik olsa bile pedikür yaptırmamalı, bir sağlık teknikerinden bu konuda profesyonel destek alarak medikal ayak bakımı hizmeti almanız gerekmektedir.
Podologlar, hekimler ile iş birliği içerisinde çalışan sağlık teknikerleri olduğundan dolayı, sizleri gerekirse bir hekime yönlendirerek, ayak sağlığı problemlerinizi çözmek için size profesyonel destek sağlayabilmektedir.
HAMİLELİKTE AYAK BAKIMI NASIL YAPILIR?
Normal insanlara nazaran hamile bireylerin gebelik sürecinde ayakları çok daha fazla yıpranmaktadır. Bununla beraber ayaklarda kuruluk, sertleşme, nasır, topuk çatlağı, tırnak batması gibi sorunlar oluşabilmektedir. Bunların giderilmesi ile birlikte yanlış tırnak kesimleri, ayakkabı vurmaları, yanlış yapılan bakım uygulamalarının önüne geçilerek profesyonel kişilerden yani podologlardan, gebelik sürecindeki bir bireye yapılması gereken medikal bakım uygulamalarından yararlanarak, ayak sağlığınızı korumak, gebelik süresi boyunca düzenli olarak bakım hizmeti almanız ve bunun düzenli olarak takibinin yapılması süreci konusunda destek almanız önerilmektedir.
Normal insanlara nazaran hamile bireylerin gebelik sürecinde ayakları çok daha fazla yıpranmaktadır. Bununla beraber ayaklarda kuruluk, sertleşme, nasır, topuk çatlağı, tırnak batması gibi sorunlar oluşabilmektedir. Bunların giderilmesi ile birlikte yanlış tırnak kesimleri, ayakkabı vurmaları, yanlış yapılan bakım uygulamalarının önüne geçilerek profesyonel kişilerden yani podologlardan, gebelik sürecindeki bir bireye yapılması gereken medikal bakım uygulamalarından yararlanarak, ayak sağlığınızı korumak, gebelik süresi boyunca düzenli olarak bakım hizmeti almanız ve bunun düzenli olarak takibinin yapılması süreci konusunda destek almanız önerilmektedir.
Bakım süresince gebe bireyin dokusuna zarar vermeden kesici, delici alet kullanılmadan steril ve hijyenik bir şekilde kuru sistem ile medikal bakım uygulaması yapılmaktadır.